Do you know of any other smoothies besides blake's smoothie that can satisfy all our…
Falafel benim çok sık tercih ettiğim vazgeçemediğim diyebilirim hatta öğle öğünlerimden biri Falafel salata…
Hindistan mutfağından ülkemizin mutfağı dahil olmak üzere tüm dünya mutfaklarına yayılan etkin ve güzel…
İtalyanlar ile Türklerin benzerliği tüm dünyaca konuşulan bir konu olmuştur her daim. Yaşayış tarzımızdan…
Diyet Suşi Nedir, Diyet Susi Tarifi, Diyet Susi Nasıl Yapılır?
Suşi Nedir?
Japon mutfağının en ünlü eserlerinden biri olan Suşi, içerisinde çiğ balık, pirinç sirkesi, şeker, haşlanmış…
Mutancana Tarifi, Nasıl Yapılır?
27 Ocak Osmanlı Haftasını kutlamak adına sizlere çok özel bir tarifimiz var. Osmanlı mutfağına 15. yüzyılda giriş…
Gulaş Tarifi, Gulaş Nasıl Yapılır?
Macaristan’ın meşhur yemeği olan gulaş bizim damak tadımıza da gayet uygun olan bir lezzet :) Çok eski…
Babagannuş Tarifi, Babagannuş Nasıl Yapılır?
Babagannuş mezelerin vazgeçilmezi olarak özellikle yaz akşamları sofralarımızda yerini alıyor. Kızarmış ekmeğe sürdüğümüz, karpuzlu sofralarda en basit tarifi…
Dereotlu Peynirli Poğaça Tarifi, Nasıl Yapılır?
Kahvaltıda dereotlu peynirli poğaça mı yesek? Yanına da evdeki tüm kahvaltılıkları koyarız ve bize eşlik eden çay. Güneş…
İspanyol Kahvaltısı Pan Con Tomate Tarifi, Nasıl Hazırlanır?
İspanyol Kahvaltısı Pan Con Tomate Nedir?
Nerede olursanız olun, hangi ülkede olursanız olun, evinizde rahatlıkla yapabileceğiniz ispanyol…
Yulaflı Kahvaltı Tarifi, Yulaflı Kahvaltı Nasıl Hazırlanır?
Kahvaltı hazırlamak için sabah vakit bulamıyorsanız geceden bu tarifi hazırlayıp ertesi gün için hazır edebilirsiniz. Cam bir kavanoza…
Sebzeli Yulaflı Omlet Tarifi, Nasıl Yapılır?
Kahvaltılarımızı renklendiriyoruz :) Artık daha sağlıklı ve daha doyurucu öğünler yaparak hem yediklerimizden lezzet alıyoruz hem de…
Hindistan Cevizi Unlu Pankek Tarifi, Nasıl Yapılır?
Hindistan Cevizi Unlu Pankek Tarifi ve Malzemeleri:
2 adet yumurta 1 yemek kaşığı hindistan cevizi unu 2 yemek…
Göbek Bölgesindeki Yağları Eritmeye Yardımcı 3 Farklı Kür
Especially the belly fats, which women have more trouble with, the more commonly used name "belly fat", primarily…
Salamura Hindi Göğüs İle Yapılmış Sandviç
Özellikle çalışanlar için lezzetli pratik sandviçler sıradanlıktan çıkıp kurtarıcı olabilirler. Aşağıda vereceğim hindi tarifi ile çok lezzetli bir…
Isınma Nedir? Neden Önemlidir?
Isınma Nedir?
Bir sportif aktiviteye başlamadan önce yapılacak aktivitenin gerektirdiği optimum performansı gerçekleştirebilmek için yapılan fiziksel…
Tip 2 Diyabet Nedir?
Diyabet, kan dolaşımında şeker veya glikoz seviyelerinin yükseldiği kronik tıbbi bir durumdur. İnsülin hormonu, glikozun kandan, enerji için…
Mantar Pizza
Mantar Pizza
Pizza yemeyi sevmeyen var mı? Hiç sanmıyoruz! Peki pizzayı diyetimizden çıkarmak zorunda mıyız? Hayır :) Ancak…
Form Assist uygulamasindaki aksaklik hakkinda duyuru
Hizmet aldığımız bulut servis sağlayıcımızda yaşanan büyük yangın dolayısı ile IOS ve Android uygulamamızda geçici olarak tam kapasite…
Kiloya Göre Diyet Listesi Nasıl Hazırlanır?
Günümüzde teknolijinin gelişmesi ve hareketin azalması ile kilo alma ciddi bir problem haline gelmiştir.Şeker hastalığı, yüksek kolesterol,…