Granola Nedir?
Sizler için yazmış olduğumuz bu granola tarifinin yapılışı çok kolay ve diğer granolalara…
Zencefil, süt, ananasın ve tarçının yağ yakıcı birlikteliği ile hazırlanmış bu tarif çok iyi…
Sürekli aynı çorbalardan sıkılanlar ve fit bir tarif isteyenler için oldukça uygun tarifi Form…
Hey sporcular veya spor yapmaya karar verenler, sizi kocaman bir güzellik ile sporcu omleti…
Kahvenin Yanına Bademli Çikolata
Tatlı ihtiyacımızı giderebilmekte kahvenin yanına bademli çikolata dışında başka ne olabilir ki? Biz tarifi sizlerle paylaşmaktan…
Basit Puding Tarifi, Basit Puding Nasıl Yapılır?
İçerisinde nişasta, şeker, meyve özü, süt, su bulunan bazı kek ve tatlılarımızda kullandığımız bir İngiliz tatlısı olan…
Fırında Palamut Tarifi, Nasıl Pişirilir?
Palamut sevmeyenlerin en sevdiği yemek bundan sonra fırında palamut olacak. Bunu nereden mi biliyoruz? Araştırma yapmadık. Tadına…
Ballı Çikolatalı Muzlu Toplar Tarifi, Nasıl Yapılır?
Çay ve kahveyle tatlı atıştırmalıklar tüketmeyi seviyorsanız, bu tarifi denemelisiniz. Üstelik 1 adet muzlu top yalnızca 82 kalori!
…
Protein Tozlu Shake Tarifleri Nasıl Yapılır?
Protein tozcular buraya :) Spor yapanların en yoğun tercihi shakeler özellikle spor sonrası protein tozuyla beraber daha…
Enerji Topları Tarifi, Nasıl Yapılır?
Yemeğe daha çok varsa ara öğünlerde yaptığımız akıllı seçimler kurtarıcı oluyor :) Bu tarif de yapımı oldukça…
Metabolizma Hızlandırıcı Omlet Tarifi, Nasıl Yapılır?
Daha önce hiç metabolizmayı hızlandıran bir omlet olduğunu duymuş muydunuz? Duymadıysanız eğer biz sizlere duyurmaktan büyük şeref…
Tarçınlı Elma Cipsi Tarifi, Nasıl Yapılır?
Atıştırmalıkların içinden en nefisi tarçınlı elma cipsi belki tarifi en kolay atıştırmalıklardandır. Günümüzde, tüketim toplumunda birçok yemeğimizi…
Hindistan Cevizli Fit Toplar Tarifi, Nasıl Yapılır?
Ülkemizde sıklıkla kullanılan tropikal meyvelerden birisi hindistan cevizidir. Hindistan cevizi içerdiği yağ asitleri sayesinde yağ metabolizmasını olumlu…
Kilo Aldırmayan Makarna Tarifi, Nasıl Yapılır?
Diyet yaparken karbonhidratlardan adeta öcü gibi kaçılır :) Ekmekler makarnalar kesilir. Hele ki makarna yapımı kolay ama…
Pırasalı Kek Tarifi, Nasıl Yapılır?
Pırasalı Kek tarifi vereceğimiz bu yazımızda, öncelikle pırasanın faydalarından biraz bahsedelim. Pırasa denildiği zaman birçok kişinin yüz…
Fit Aşure Tarifi, Fit Aşure Nasıl Yapılır?
Fit Aşure Nedir?
Fit Aşure Adından da anlaşılacağı üzere fit aşure, aşure zamanında daha çok yapılan alternatif…
Bol Malzemeli Nohut Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır?
Haftada en az 2 gün kuru baklagil tüketmemiz gerektiğiniz sık sık vurguluyorum. Bu haftanın tarifleri kurubaklagiller olsun öyleyse…
İftar Sonrası Tüketilebilecek Hafif Tatlı
Ramazan ayında genellikle hepimizde normalden daha fazla bir isteği olmaktadır. Kısa süre içerisinde eskisinden daha fazla yeme durumumuz…
Karnabahar Hamburger
Karnabaharın bir sürü tarifi varken hamburgeri denemek olur mu? :) Hamburger ekmeğini karnabahardan yapıyoruz. İçine köftemizi…
Yulaflı Bitter Kurabiye Tarifi, Nasıl Yapılır?
Misafirlerinizin gözdesi olmaya yulaflı bitter kurabiye ile birlikte geldik. Diyet yaparken, tüm öğünlerimizden sonra, beş çayının yanına…