Yeşil mercimek içeren bu lezzetli çorba bol posa deposu! Kabızlık şikayeti…
Bir nevi ekmek diyebileceğimiz tuzlu kek ön yargılı yaklaşılsa da çok sevilen bir…
Ekim ayına girmişken ekim ayının sebzelerinden brüksel lahanası ile tarif vermeden olmaz.…
Fasulyeli Hamburger Tarifi, Nasıl Yapılır?
Detoks Salata Tarifi, Nasıl Yapılır?
Detoks yapmanın tek yolu sıvı besinler tüketmekten geçmiyor! Detoksifikasyondan gelen detoks kelimesi aslında boşaltım yollarından biri…
Çilekli içecek nedir? Çilekli İçecek Tarifi
Sebzeli Yoğurt Çorbası Tarifi, Nasıl Yapılır?
Yeni Bir Kereviz Tarifi, Nasıl Yapılır?
Kerevizin klasik pişirilmesine öyle ya da böyle alıştık ve sevmeye başladık değil mi? Bence sağlıklı beslenmenin…
Tahinli Kek
Kilo almak isteyenler ama sürekli aynı şeyleri yemekten sıkılanlar için bol kalorili güzel bir kek tarifi…
Tabbule Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır?
Arap salatası adıyla da bilinen Tabbule salatası, ününü her geçen gün arttırıyor. İçerisinde bir sürü sebze ve…
Salamura Hindi Göğüs İle Yapılmış Sandviç
Özellikle çalışanlar için lezzetli pratik sandviçler sıradanlıktan çıkıp kurtarıcı olabilirler. Aşağıda vereceğim hindi tarifi ile çok lezzetli bir…
Mantar Pizza
Mantar Pizza
Pizza yemeyi sevmeyen var mı? Hiç sanmıyoruz! Peki pizzayı diyetimizden çıkarmak zorunda mıyız? Hayır :) Ancak…
Yüksek Proteinli Biber Dolması
Kilo vermek için beslenme düzeni değiştirilirken sevilen yiyecekleri de hedefe yönelik düzenlemek gerekmektedir. Kilo verilirken protein, karbonhidrat ve…
Kış Sebzelerinin En Sevilenlerinden: Fit Brokoli Çorbası
Brokoli, kışın en çok tercih edilen sebzelerden biridir. Kremalı brokoli çorbası ise birçok restoranın menüsünde yer almakta, evlerde…
Vejetaryen Köfte
Ete çok düşkün olmayan veya eti tamamen hayatından çıkaranlar için protein dengesini sağlayacak sağlıklı bir tarif.
Malzemeler…
Kabak Ravioli
Restoranlarda makarna yemek istediğimizde sıklıkla tercih ettiğimiz ravioli, bu kez diyetimize ekleniyor. Kabakla kolayca yapacağınız ravioli…