Kaşar Peynirli Biber Tost Nasıl Yapılır
- Kahvaltılıkların en güzeli olmaya aday kaşar peynirli biber tost ile karşınızdayız.
- Hızlı tüketimlerde, geç kaldığınız yere aç kalarak gitmenize izin vermeyecek bir yiyecek.
- Pratik olduğu kadar zaman da kazandıran bir yiyecek.
- Siz ne demek isterseniz deyin.
- Biz ona hafif tok tutucu kahvaltılık demek istiyoruz Kahvaltı dediğimizde ilk aklımıza gelen imgeler, peynirler, zeytinler, hamurlu yiyecekler, sucuklar, ballar, kaymaklar gelir.
- Bu kahvaltı saydıklarımızın hiçbirinden değil, kaşar peynirli biber tost hem pratik hem de karın doyurucu niteliğe sahip.
- Hamurlusundan meyvelisine, fırınlananlardan kızartılanlara veya karışım olarak bir çok kahvaltılık çeşiti bulunmakta.
- İçerisinden hangisini yapmayı istemek sizin tercihiniz.
- Ancak bizler günün şu dakikalarında, sizlerin bunu okuduğu vakitlerde tavsiye ettiğimiz ve bizlerin de çok sevdiği bir kahvaltı, bir protein kaynağı bulunuyor.
- Biber, peynir ve kaşarlardan elde edilen öğünümüzü, ders çalışırken, ofiste iş başında iken, spordan sonra (hemen sonra değil), film izlediğiniz esnada, istediğiniz her vakitte yapabileceğiniz pratikliğe sahip.
- Aynı zamanda kalori dostu olmakta olan kahvaltılığımız, kilo aldırmaz ve içerisinde bir dolu lif ile lif kaynağı olmaktadır ve eklediğimiz peynirlerle bir dolu protein almış oluyoruz.
- Kaşar peynirli biber tost sadece kahvaltılık olarak değil, ana öğün veya dilerseniz ara öğün olarak tüketebilirsiniz.
- Her mevsim dilediğiniz vakitte yiyebileceğiniz ve kolaylıkla bulabileceğiniz ürünlerle yapılmakta.
- Bir sabah alelacele çıkmamız gerektiği anda koşarak yardımımıza gelen. vücut dostu kahvaltımıza eşlik eden tost.
- Sadece doyurucu olmasının yanında aynı zamanda, keyifle, herhangi bir zaman kaybetmeden yapabileceğiniz kahvaltılık çeşitlerimizden biridir.
- Tarifimizi verirken sadece sizi değil, size eşlik etmesi için arkadaşınıza düşündük.
- Aynı anda hem protein, lif alıp hem de fit kalmabilmenin keyfini çıkarmanızı öneririz.
Kaşar Peynirli Biber Tost Malzemeleri ve Yapılışı:
- Kahvaltı sofralarınızı şenlendirecek harika bir tarif!
- Lif içeriği ve protein oranı yüksek olan bu tostu denemelisiniz.
- Üstelik oldukça pratik :)
- 2 orta boy kapya biber
- 2 dilim light kaşar peyniri
- Baharatlar Biberleri yıkayıp boylamasına ortasından kesik atın.
- Kaşar peynirleri ve baharatlar kestiğiniz yerden içerisine ekleyin ve tost makinesinde pişirin.
- Kaşar peynirli biber tostumuz afiyet olsun :)
Uzm Dyt Meltem Pınar Yıldırım
Form Assist Diyetisteni