Bebeğe ilk 6 ay yalnızca anne sütü verilmelidir. 6. aydan itibaren bebeğin mide kapasitesinin ve besin ihtiyacının artması ve annede sütün azalması sebebiyle tamamlayıcı besinler verilmelidir. Tamamlayıcı besin bebeğe anne sütüne ek olarak verilen besindir. Tamamlayıcı besinler bebeğin ayına ve ihtiyaçlarına uygun olarak anne sütüyle beraber verilmelidir.

Tamamlayıcı besinlere erken başlamanın sakıncaları;
•    Anne sütünün verimi ve anne sütüyle beslenme süresi azalır
•    Anne sütündeki koruyucu etmenler daha az alınır
•    İshal ve enfeksiyon hastalıkları görülme oranı artar

Tamamlayıcı besinlere geç başlamanın sakıncaları;

•    Bebeğin büyüme ve gelişmesinde duraksama yaşanabilir
•    Demir ve çinko yetersizliği görülebilir 
•    Bebeğin çiğneme gibi yeme işlevlerinin gelişiminde sorunlar görülebilir

6. ayı tamamlayan bebeklere sırasıyla verilmesi gereken ek besinler aşağıda aylarına göre yer almaktadır;

6. ay

Anne Sütü
Yoğurt 
Yumurtanın 1/8 i
Sıvı-püre halinde çorbalar 
Sebze suyu
Pekmez
Pirinç Unu
Meyve 

7. ay

Anne Sütü
Yoğurt 
Taze sıkılmış meyve suyu, sebze suyu
Tam yumurta sarısı
Et/tavuk/balık
Sebze Çorba, yayla çorba

8. ay

Anne Sütü
Yoğurt
Et/tavuk/balık
Tam yumurta
Tahıl – kurubaklagil ezmeleri (zarlı olanların dış zarı ayıklanmış şekilde)
Taze sıkılmış sebze suyu, meyve suyu
Pekmez
Kıymalı ve sebzeli iyi ezilmiş ev yemekleri

12. ay

Anne sütü
Yoğurt – süt
Meyve veya taze sıkılmış meyve suyu
Pastörize peynir
Sebze püre
Tam yumurta
Pekmez
Evde pişen tüm yemekler (tuz ve baharatsız)

  Tamamlayıcı besinler çocuğun alışabilmesi için açken verilmeli, biberon yerine kaşık veya bardak kullanılmalı ve besinler her gün taze hazırlanmalıdır. Besinler mevsime ve doktor tavsiyesine göre değişiklik gösterebilmektedir. Yeni besinlere azar azar başlanmalı, çocukta herhangi bir tepki veya rahatsızlık görülmezse miktarları artırılmalıdır. 1 inek sütü ve bal bebeğe verilmemelidir.

Dyt. Kerime Bade Turan 

Form Assist Diyetisyeni